私は自律神経の不調に悩まされていました。

乱れの原因が分からなくて苦労していました。

すると知り合いが、体の歪みを整体で治すことで自律神経の症状が緩和するということを教えてくれました。

自律神経失調症の原因は体のゆがみ？

私は姿勢もよくありませんし、背中で手を組むことができません。

そのため、体に歪みがあることは自覚していました。

ストレッチをしても、なかなか良くなりません。

そのため、プロに見てもらおうと整体に通ってみることにしました。

どこの整体院へ行けばいいか迷いましたが、友人も通っているところにしました。

友人の症状が改善しているのを目撃しているので、信頼できるなと思ったからです。

それに人の口コミが一番だと思ったからです。

友達が通っていた整体院でやったこと

担当の整体師は意外と若くて、大丈夫かなと少し不安でした。

しかし、カウンセリングでしっかりと話を聞いてくれました。

施術時間は40分ほどでした。

どんな内容かというと、視診と触診で症状を見極めているようでした。

可動域検査も行いました。

流石に無痛ではなかったですが、リラックスした状態で整体を受けました。

それから手技での施術が始まりました。

痛いというイメージがあったのですが、激しい痛みでもなかったです。

少し顔をしかめそうになりましたが。

施術中は気持ち良さを感じました。

リラックスした状態でいられました。

友人に教えてもらった整体院、初回で効果を実感

そして施術終了の時間に。

延長をすることもできたのですが、その時間で症状が良くなっているのを実感しました。

首のこりが緩和し、肩甲骨の動きがスムーズになったのです。

一度でこれだけ良くなったので、しばらく通うことにしました。

2週に一度ぐらいの頻度で3ヶ月ほど通いました。

保険は適用されないので、出費は少し痛かったですけどね。

しかし施術には満足なので高くありません。

河内長野で自律神経失調症に強い整体は上居整体院です。

整体院、効果を実感しました。

効果の実感としては、疲れにくくなって肩こりなどもなくなりました。

落ち込みやすかったのですが、その頻度も減りました。

通院前よりも体調の良さを感じるようになったのです。

今でも、疲れを感じてきたら通うようにしています。

整体院は施術者の腕によって効果が変わりますので、実際に通っている人に聞くのが一番だと思います。